A pandemia da COVID-19 trouxe à tona desafios inéditos para a educação, impactando profundamente a saúde mental de professores e alunos. O retorno às aulas presenciais, após um longo período de isolamento social, trouxe consigo uma série de questões que exigem atenção e cuidado.
Um cenário preocupante
Dois de cada três estudantes do 5º e 9º ano do Ensino Fundamental e 3ª série do Ensino Médio da rede estadual relatam sintomas de depressão e ansiedade. Foi o que apontou, no ano de 2022, a Avaliação do Futuro, mapeamento realizado pela Secretaria da Educação do Estado de São Paulo e o Instituto Ayrton Senna, que contou com a participação de 642 mil alunos no âmbito do SARESP (Sistema de Avaliação de Rendimento Escolar do Estado de São Paulo).
É natural que esse quadro aumente o risco e os casos de ansiedade, depressão e burnout entre professores. Os dados trazem como alerta que a sobrecarga de trabalho, a pressão por resultados e a dificuldade em lidar com as emoções dos alunos são alguns dos principais fatores que contribuem para o agravamento desses problemas.
Impacto na aprendizagem
A saúde mental dos professores tem um impacto direto na qualidade do ensino. Professores ansiosos ou deprimidos podem ter dificuldades em manter a concentração, em estabelecer relações positivas com os alunos e em criar um ambiente de aprendizagem favorável. Além disso, os problemas de saúde mental dos alunos também afetam o desempenho escolar e podem levar ao absenteísmo e à evasão escolar.
O que fazer?
É fundamental que escolas, famílias e sociedade como um todo se unam para enfrentar esse desafio. Algumas medidas podem contribuir para a promoção da saúde mental na escola:
Oferecer apoio psicológico: As escolas devem disponibilizar serviços de apoio psicológico para professores e alunos, além de promover ações de prevenção e promoção da saúde mental.
Fomentar a comunicação: É importante criar um ambiente escolar onde professores e alunos se sintam à vontade para expressar seus sentimentos e buscar ajuda quando necessário.
Promover o autocuidado: Os professores devem ser incentivados a cuidar de sua própria saúde mental, buscando atividades que promovam o relaxamento e o bem-estar.
Trabalhar em parceria com as famílias: As escolas devem estabelecer uma comunicação aberta e transparente com as famílias, buscando trabalhar em conjunto para o bem-estar dos alunos.
